5 Tips Pola Makan Kim Ji Won yang Bikin Tampilannya Langsing Memesona

Jakarta –

Kim Ji Won Karena Itu sorotan berkat tampilannya yang Lebih langsing dan memesona. Ternyata begini tips Pola Makan yang dilakoni bintang Queen of Tears ini.

Kim Ji Won memukau lewat Serial Korea terbarunya, Queen of Tears (2024) yang menjadi hit. Di K-Drama populer tersebut, Kim Ji Won berperan sebagai CEO Di pasaraya Queens bernama Hong Hae In yang telah menikah Didalam Baek Hyun Woo (Kim Soo Hyun) Pada tiga tahun.

Selain akting yang luar biasa, para Fans juga kagum Didalam perubahan tubuhnya yang tampak makin langsing. Ia ternyata menjalani Pola Makan ketat setahun penuh Untuk peran Hong Hae In.

Dedikasi dan kerja kerasnya ini pun terbayar lunas, terbukti Didalam penampilannya yang terlihat langsing dan punya body goals Di drama tersebut. Lalu bagaimana tips Pola Makan Kim Ji Won? Berikut tips Pola Makan ala Kim Ji Won, dikutip Di Koreaboo:

1. Menghindari Makanan Kandidatteratas setahun

Untuk mencapai berat badan yang diinginkan, Kim Ji Won mengaku harus menghindari Makanan tertentu, termasuk Masakan khas China Pada setahun penuh. Hal ini dilakukannya Untuk menjaga penampilannya agar sesuai Didalam karakternya yang merupakan seorang chaebol Didalam Cara Hidup mewah dan pola makan sehat Agar harus bertubuh langsing.

Mengutip Di Koreaboo, Kim Ji Won muncul Di Kegiatan YouTube terkenal Salon Drip dan menceritakan mengenai dietnya Pada setahun penuh Untuk syuting Queen of Tears. Di video tersebut, pembawa Kegiatan Jang Do Yeon menjelaskan bagaimana dia mendengar Kim Ji Won harus Memangkas Makanan Untuk kesehatannya.

Kim Ji Won menjelaskan bahwa dia tidak makan sesuatu yang terlalu berat Pada setahun. Justru yang mengejutkan, dia tidak mengonsumsi Makanan China Pada setahun.

“Aku menjalani Pola Makan dan tidak makan Makanan China Pada setahun. Aku Justru tidak makan jajangmyeon. Lantaran aku harus melakukan Kegiatan-Kegiatan promosi, aku masih harus memperhatikan penampilanku,” tutur Kim Ji Won.

2. Menambah asupan protein

Ilustrasi protein Di daging ayam. Foto: Getty Images/iStockphoto/Chayaporn Yemjuntuek

Kim Ji Won perlu menjaga Kesejajaran massa otot. Massa otot ini Berencana menggunakan lemak dan karbohidrat ekstra Di tubuh dan Setelahnya Itu membutuhkan protein Untuk menopangnya.

Karena Itu, Kim Ji Won harus memastikan dia mengonsumsi banyak protein Ke Di Makanan harian diimbangi Didalam Latihan. Beberapa Makanan kaya protein adalah telur rebus dan dada ayam.

Tips Pola Makan Kim Ji Won ada Di halaman Lanjutnya.