Jakarta –
Gaya sahur tanpa karbohidrat tengan Dari Sebab Itu perbincangan belakangan ini. Di satu sisi, karbohidrat Untuk bentuk apapun merupakan sumber energi yang Menyediakan tenaga Bagi berpuasa sepanjang hari.
Tetapi Di sisi lain, ada kekhawatiran karbohidrat bikin terlalu kenyang Agar gampang mengantuk dan merasa lemas. Karenanya, porsi karbo dipangkas dan diganti Bersama lebih banyak serat dan protein.
Tentu saja logikanya tidak sesimpel itu. Ada berbagai jenis karbohidrat, dan tidak dimetabolisme Bersama cara yang sama Di Untuk tubuh. Begitupun efeknya, bisa beda-beda.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Bermunculan ‘Sekte’ Sahur Tanpa Karbo, Apa yang Bikin Tertarik Ikutan?
