Gili Iyang Karena Itu Daerah RI Didalam Penduduk Paling Panjang Umur, Rahasianya Makan Ini

Jakarta –

Sebuah studi Mutakhir yang berjudul Health Active Aging and Longevity (Halo Project) In Indonesia menguak rahasia panjang umur Di dua tempat Daerah Indonesia, salah satunya Di Gili Iyang, Kabupaten Sumenep, Jawa Timur (Jatim). Banyak penduduk Di Daerah tersebut yang Memiliki umur panjang, Justru ada yang mencapai lebih Di 100 tahun.

Studi yang dilakukan Didalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Didalam Economic Research Institute of Asosiasinegara-Negaraasiatenggara and East Asia (ERIA) itu meneliti 79 orang yang berusia 70 tahun Di atas. 42 Di antaranya berasal Di Gili Iyang, sedangkan 37 lainnya berasal Di Miduana, Kabupaten Cianjur (Jawa Barat).

Hasilnya, penduduk Di Gili Iyang yang berusia 78-79 tahun berjumlah 5 orang, 88-80 tahun berjumlah 12 orang, 98-99 tahun berjumlah 17 orang, dan 100 hingga lebih Di 100 tahun berjumlah 8 orang.

Guru Besar Departemen Biokimia dan Biologi Molekuler FKUI sekaligus Peneliti Utama Di studi tersebut Prof Dr rer Physiol dr Septelia Inawati Wanandi mengatakan terdapat sejumlah hal yang menjadi faktor Di balik usia panjang warga Gili Iyang. Salah satunya faktor Konsumsi Bergizi.

“Cara Hidup, Latihan, Konsumsi Bergizi, sosial ekonomi, psikologis, dan lingkungan,” ucapnya Di ditemui Di Jakarta Pusat, Kamis (11/7/2024)

Ia menyebut, penduduk Di Daerah Gili Iyang sering mengonsumsi Konsumsi sehat dan segar yang bersumber Di alam. Adapun Konsumsi yang dikonsumsi Di antaranya:

• Nasi jagung
• Ikan laut
• Daun kelor

“Para lansia Di Gili Iyang mengandalkan ikan-ikan yang berasal Di laut Disekitar. Para lansia melaporkan nasi jagung sebagai Konsumsi pokok yang paling banyak dikonsumsi dan daun kelor sebagai sayuran yang paling sering dikonsumsi,” demikian bunyi Eksperimen tersebut.