Jakarta –
Bawang putih adalah salah satu bumbu dapur yang paling sering digunakan Untuk masakan. Tak hanya itu, bawang putih juga dikaitkan Bersama sejumlah manfaat Keadaan.
Beberapa Studi Menunjukkan bawang putih dapat membantu mengatasi peradangan Untuk tubuh, menurunkan kadar kolesterol, dan melindungi tubuh Bersama risiko Penyakit kronis.
Tak hanya itu, bawang putih juga disebut dapat membantu Memperbaiki libido atau gairah seksual, serta mengatasi sejumlah gangguan fungsi seksual.
Dikutip Bersama Healthline, berikut sederet manfaat bawang putih Untuk mendongkrak Prestasi seksual.
1. Memperbaiki Sirkulasi Darah
Sirkulasi darah memainkan peran yang penting Untuk fungsi seksual. Aliran darah yang lancar dapat mempermudah mencapai orgasme. Di pria, sirkulasi darah yang baik juga dapat Memperbaiki Mutu ereksi.
Sejumlah Studi Di manusia dan hewan Menunjukkan senyawa tertentu Di yang terkandung Untuk bawang putih dapat Memperbaiki aliran darah serta fungsi pembuluh darah.
Asupan bawang putih juga dapat Memperbaiki kadar asam nitrat Untuk tubuh. Asam nitrat adalah zat yang dapat membantu mengendurkan pembuluh darah, Supaya memungkinkan darah Datang lebih lancar dan menurunkan tekanan darah.
Studi yang dilakukan pria lanjut usia menemukan ekstrak bawang putih dapat membantu mengatasi disfungsi ereksi.
2. Mendongkrak Fertilitas Pria
Selain Memperbaiki aliran darah, bawang putih juga dapat mendongkrak fertilitas Di pria. Sebuah tinjauan studi Menunjukkan bawang putih dapat Memperbaiki produksi sperma.
Studi juga menemukan senyawa S-allyl cysteine yang ada Untuk bawang putih dapat Memperbaiki kadar testosteron Untuk tubuh. Testosteron merupakan hormon yang memengaruhi libido dan ketahanan energi.
3. Menangkal Efek Radikal Bebas
Bawang putih termasuk bahan Konsumsi yang mengandung antioksidan tinggi. Sejumlah Studi Menunjukkan konsumsi Konsumsi yang kaya antioksidan dapat menangkal efek radikal bebas Di Untuk tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan beragam gangguan Di fungsi seksual, seperti penurunan libido dan fertilitas.
Tak hanya itu, S-allyl cysteine yang ada Di bawang putih dapat menghambat pembentukan radikal bebas dan Memperbaiki fungsi ereksi.
Studi yang dilakukan Di 100 orang pria juga menemukan suplementasi antioksidan dapat menambah jumlah sperma, Supaya Memperbaiki fertilitas.
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Nggak Kaleng-kaleng, Begini Khasiat Bawang Putih Untuk Dongkrak Prestasi Seks