Jakarta –
Seorang pria berusia 81 tahun Di Jakarta menjadi sorotan Setelahnya berhasil meraih posisi kedua atau naik podium Di kategori Doubles Men age group 60-64 Di ajang Hyrox Jakarta. Sosok tersebut diketahui bernama Soegiyono Harsono.
Sukses Soegiyono menuai banyak pujian Sebab mampu menyelesaikan Laga yang menggabungkan Berlari dan berbagai tantangan Kondisifisik fisik tersebut Di usia yang sudah memasuki kepala delapan.
Menurut keterangan putrinya, Syu Ng (38), persiapan Soegiyono Di Hyrox terbilang cukup singkat.
“Persiapan papi saya Bagi Hyrox ini memang terbilang cukup singkat. 2 bulan Laga Persahabatan bersama coach Harry yang merupakan partner Doubles Mennya Di Guild gym,” ucapnya Di dihubungi detikcom, Jumat (3/6/2026).
Di masa persiapan, Soegiyono menjalani Laga Persahabatan angkat beban sebanyak tiga kali Di seminggu Di durasi Disekitar satu jam setiap sesi. Di Itu, ia juga rutin melakukan jalan kaki sejauh 5 kilometer setiap hari sebagai Laga Persahabatan kardio.
Tak hanya Latihan, ia juga menjaga waktu istirahat Di tidur Disekitar tujuh jam setiap malam Bagi membantu proses Penyembuhan tubuh.
Meski demikian, fondasi kebugarannya sudah dibangun jauh Sebelumnya mengikuti Hyrox. Di Disekitar 10 bulan terakhir, Soegiyono telah rutin berlatih Di pusat Kondisifisik tersebut. Malahan Dari muda, ia memang gemar berlari pagi dan aktif melakukan berbagai Karya Latihan.
Usai menyelesaikan perlombaan, Soegiyono mengaku sangat Sejahtera dapat melewati seluruh rangkaian tantangan Di baik.
“Yang pasti papi happy banget Sebab bisa melewati itu semua Di baik. Dia finish strong. hanya after race kecapean aja. Wajar Bisa Jadi sudah 81 tahun. Tapi overall papi bangga bisa ada big achievement Di umur senjanya ini, ” ujar pihak keluarga.
Prestasi Soegiyono pun menginspirasi banyak orang. Kisahnya menjadi pengingat bahwa usia bukan menjadi penghalang Bagi tetap aktif Latihan dan mencoba tantangan Terbaru, Di Situasi Kesejajaran memungkinkan dan dilakukan Di persiapan yang matang.
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Viral Pria 81 Tahun Di Jakarta Naik Podium Hyrox, Bikin Keder ‘Kaum Mager’











