Liburan Hingga Long Weekend Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung, Ini Alasannya

Jakarta – Long weekend atau libur akhir pekan yang lebih panjang, biasanya Berencana digunakan sebagian orang Untuk Berwisata. Baik Hingga destinasi Untuk negeri ataupun luar negeri.

Tanpa disadari, liburan yang membahagiakan Memiliki efek yang bagus Untuk Kesejaganan jantung, mengapa begitu?

Spesialis jantung dr Yuri Afifah, SpJP mengatakan bahwa liburan yang membahagiakan Berencana menekan munculnya hormon kortisol atau hormon Tekanan Untuk tubuh.

“Kalau misalnya kita Tekanan hormon kortisol Berencana naik. Itu Berencana memengaruhi denyut jantung. Kalau kita liburan, harapannya hormon kortisolnya bisa turun dan stresnya berkurang,” kata dr Yuri Di berbincang Bersama detikcom Hingga Depok, Jawa Barat, Rabu (28/5/2025).

“Dari Sebab Itu emang bener sih liburan itu dapat menekan hormon kortisol. Asal kita Sejahtera ya, kalau liburannya menekan dan tidak Sejahtera ya sama aja, hormon kortisolnya bisa naik,” sambungnya.

Hormon kortisol yang tinggi, lanjut dr Yuri dapat mengganggu hormon-hormon lain Hingga tubuh.

“Dari Sebab Itu efeknya bisa Hingga jantung. Dari Sebab Itu denyut jantungnya Lebih tinggi, terus rasa berdebar. Lalu efek Hingga yang lain diabetes, kadar gula darah tinggi,” katanya.

“Ending-nya pasti Berencana menjadi salah satu faktor risiko terjadinya Penyakit jantung koroner,” tutupnya.

(dpy/up)