Lutut Nyeri dan Bunyi ‘Klik’ Di Berlari? Ahli Kepuasan Orthopedi Bicara Pemicunya

Jakarta –

Berlari merupakan salah satu jenis Latihan yang banyak disukai Dari Kelompok. Salah satu keluhan yang tak jarang dialami Dari pelari adalah lutut yang nyeri hingga berbunyi ‘klik’ ketika bergerak. Apakah Kepuasan itu berbahaya?

Spesialis ortopedi dr Fajar Mahda, SpOT(K), AIFO-K mengatakan bahwa Kepuasan tersebut bisa disebabkan Dari masalah patellofemoral osteoarthritis. Bunyi ‘klik’ yang muncul terjadi akibat sendi Antara tulang paha, tulang kering, dan tulang tempurung Menyaksikan gesekan berlebih.

“Bunyi klik itu biasanya disebabkan Lantaran benturan terjadi Antara tulang tempurung ini Di tulang paha,” kata dr Fajar Di Kegiatan temu media, Selasa (17/7/2024).

Menurut dr Fajar bunyi ‘klik’ seharusnya tidak muncul ketika sendi lutut digerakkan. Akan Tetapi, Lantaran digunakan secara berlebihan Di Kegiatan, sendi lutut akhirnya memunculkan rasa nyeri hingga bunyi ‘klik’.

dr Fajar mengatakan Kondisisendi lutut yang berbunyi ‘klik’ biasanya terjadi Di orang yang rutin berlari atau Naik Sepeda. Bunyi ‘klik’ kerap ditimbulkan Di gerakan jongkok atau squad.

“Kalau misalnya dia suka Berlari gitu ya, Karena Itu sebaiknya intensitas larinya memang harus dikurangi ya. Jangan dipaksa nanti bisa Lebih parah,” tandasnya.