Pakar Beberkan Manfaat Minuman Ke Tubuh, Bisa Bikin Panjang Umur?

Jakarta –

Sudah tak terhitung lagi banyaknya Studi ilmiah yang mengungkapkan soal hal yang bisa membuat seseorang hidup lebih lama. Salah satunya adalah Di kebiasaan minum Minuman.

Sejumlah Studi berkualitas tinggi, termasuk laporan monumental Ke 2018 yang Meneliti lebih Di setengah juta orang Pada kurun waktu satu dekade menemukan fakta Menarik Perhatian.

Ternyata, mengonsumsi Minuman Untuk batas yang cukup terbukti bermanfaat Sebagai tubuh. Minuman itu Menyediakan efek perlindungan sekaligus memperpanjang usia harapan hidup, baik Sebagai otak maupun tubuh.

Pakar epidemiologi dan biostatistik Di UC Irvine Joe C Wen School of Population and Public Health, Dr Andrew Odegaard, Menyediakan penjelasan. Ia mengungkapkan bahwa Minuman menjadi salah satu asupan utama kaya Makanan Bergizi yang sangat dibutuhkan Di tubuh.

“Untuk kebanyakan orang, Minuman merupakan sumber senyawa bioaktif paling kaya, seperti kandungan antioksidan, polifenol, hingga fitokimia,” ungkap Dr Odegaard, dikutip Di laman GQ.

Menurut Dr Odegaard, kandungan senyawa bioaktif yang ada Ke Minuman berperan aktif Sebagai melindungi tubuh. Misalnya seperti menangkal radikal bebas dan menekan risiko berbagai Gangguan kronis.

Hal itu yang membuat Minuman berkontribusi positif Ke tingkat Keadaan dan rentang hidup seseorang.

(sao/naf)