Jakarta –
Pertanyaan:
Halo Dok, sudah seminggu saya merasakan setiap Di malam hari merasa sesak Di dada dan susah Untuk bernafas. Ini disertai Didalam perut yang terasa tidak enak. Penyebabnya apa ya Dok?
Desy Magdalena Panggabean (wanita, 28 tahun)
Jawaban:
Sesak Di Di malam mau tidur dan disertai perut yang terasa tidak enak, seringkali disebabkan Didalam Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau refluks asam lambung.
Lalu kenapa Di tidur, Sebab Di tidur posisi tubuh Untuk posisi mendatar, Supaya asam lambung bisa naik sampai Ke esophagus yang merupakan saluran makan Dibagian atas. Biasanya, yang dirasakan pasien adalah panas Di dada atau sesak napas.
Lantas, bagaimana cara mengatasinya?
- Tidak makan 2 jam Sebelumnya tidur
- Minum Perawatan yang menghambat produksi asam lambung (Perawatan maag golongan PPI)
- Posisi kepala Di tidur diusahakan lebih tinggi Untuk perut
Didalam posisi tidur yang lebih tinggi Untuk perut, bertujuan agar asam lambung tidak mudah naik Ke saluran cerna Dibagian atas. Jika hal ini belum membantu, sebaiknya berkonsultasi Didalam Ahli Kebugaran.
dr Ruly Pramadana
Ahli Kebugaran Umum
Ahli Kebugaran RSIA Pusura Tegalsari – Bunda Morula Surabaya
Tentang Konsultasi Kesejaganan
Pembaca detikcom yang Memiliki pertanyaan seputar Kesejaganan, dapat mengirimkan pertanyaan disertai keterangan nama, usia, dan jenis kelamin Melewati form Konsultasi detikHealth, KLIK Di SINI.
Identitas penanya bisa ditulis terang atau disamarkan, disesuaikan Didalam keinginan pembaca. Kerahasiaan identitas dijamin.
Mau tahu Kepuasan Psikologis health kamu? Coba ikutan tes psikologi Di SINI.
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Sesak hingga Terasa Sulit Bernapas Tiap Malam, gegara Apa Ya Dok?